Certains chercheurs s’intéressant à l’évolution de l’être humain ont voulu comprendre pourquoi les femmes perdaient leurs aptitudes reproductives bien avant l’âge de mourir. Lorsqu’on sait que dans l’évolution de l’espèce l’adaptation des êtres vivants vise toujours à promouvoir la descendance, à quoi pouvait bien servir ce phénomène de la ménopause? Seulement l’être humain (et quelques …
**Prendre note que cet article participe à l’évènement : Les 3 livres qui ont changé ma vie du blog : Des livres pour changer de vie. J’apprécie beaucoup ce blogue et en fait mon article préféré est celui-ci : 10 livres à offrir pour changer une vie. Avez-vous déjà lu un livre qui a marqué votre vie? Le …
La colère est parmi une des émotions les moins bien acceptées dans nos vies. Lorsque l’on se met en colère nous avons souvent l’impression de perdre le contrôle de nous même, de dire et faire des choses que parfois on regrette. Lorsque l’on redevient calme, il se peut que la culpabilité et parfois la honte …
Êtes-vous du genre à prendre des nouvelles résolutions dans votre vie, à espérer des changements? Que ce soit au début d’une nouvelle année, ou bien au début d’une nouvelle saison, ou encore à votre date d’anniversaire. La nouvelle année étant déjà bien entamée, est ce que vous avez l’impression que les résolutions que vous vous …
Questions essentielles pour une vie équilibrée et harmonieuse. Lire la suite »
La confiance en soi est sans aucun doute un des ingrédients essentiel pour l’atteinte de nos objectifs. Avoir confiance en nous va nous aider à nous mettre en action, à nous affirmer, à nous motiver et à travailler régulièrement vers l’avancement de notre objectif, parce que l’on sait, à l’intérieur de nous, qu’on est capable …
Vous manquez d’estime soi! Et si s’était seulement dû à des croyances! Lire la suite »
Le temps des fêtes approche et pour les personnes qui ont des difficultés avec leur gestion de poids c’est une période qui peut être plus difficile. Le temps des fêtes est une période pour se rencontrer et festoyer ensemble. Nous sommes souvent invités à manger chez des amis, de la famille où le choix des …
À l’approche des repas des fêtes, posez-vous la bonne question Lire la suite »
À qui s’adresse cette discipline qui semble si bien coller aux moines bouddhistes et à tous ceux et celles qui ont déjà en eux cette facilité à se détendre. Je crois que la méditation s’adresse à toutes les personnes vivant de plein pied dans notre société moderne où le café/boulot/dodo (j’prends pas le métro) est …
Quelle belle expression qui nous donne envie de la vivre la belle vie. La plupart d’entre nous, mettons en œuvre chaque jour des actions dont le but est de se rapprocher de cette belle vie qui nous apportera le bonheur …… et pourtant, souvent on se couche le soir en ayant l’impression que quelque chose …
La première question que je pose à mes clients lorsqu’ils viennent me rencontrer pour un problème de santé est : Qu’est ce qui c’est passé juste avant l’apparition des symptômes? Si je pose toujours cette question c’est que j’ai observé, depuis longtemps, que les émotions affectent les organes. Il y a presque toujours un évènement, une situation …
Pourquoi choisir de travailler les émotions!! Lire la suite »
Les brûlures d’estomac sont, comme pour la majorité des problèmes de santé, des messages que nous envoie notre corps. Pour régler le problème il faut avant tout tenter de trouver les causes. Quand on s’intéresse au sens de la maladie, les brûlures d’estomac peuvent être l’indication que vous vivez, dans votre environnement immédiat, une situation …