Pourquoi choisir de méditer
À qui s’adresse cette discipline qui semble si bien coller aux moines bouddhistes et à tous ceux et celles qui ont déjà en eux cette facilité à se détendre. Je crois que la méditation s’adresse à toutes les personnes vivant de plein pied dans notre société moderne où le café/boulot/dodo (j’prends pas le métro) est …