Trouvez-vous les réveils matinaux difficiles? En Âyurveda (médecine indienne) on dit que les personnalités au tempérament kapha ont souvent une lenteur matinale. J’ai probablement des tendances kapha, surtout le matin. Pour ma part cette lenteur matinale est parfois une lourdeur matinale. Pourtant j’adore mon travail…imaginez si ce n’était pas le cas. Mais c’est comme si …
